Hamilelikte Karın Guruldaması: Nedenleri ve Çözümleri

Hamilelikte karın guruldaması pek çok anne adayının ortak şikayetlerindendir. Sindirim sistemindeki değişiklikler ve bebeğin hareketleri sebebiyle yaşanması normal bir durumdur.

Diğer taraftan, karın guruldaması hamilelik belirtisi olabilir. Hormonların sindirim sistemini etkilemesi sonucu karın bölgenizden daha fazla ses duymaya başlama olasılığınız vardır.

Karın guruldaması neyin belirtisi?

Açlık, susuzluk, belirli gıdalara karşı hazımsızlık ve tamamlanmamış sindirim gibi sebeplerden dolayı karnınız guruldayabilir. Diğer taraftan hamilelikte karın guruldaması görülebilir.

Hamilelikten şüpheleniyorsanız mide guruldamasıyla bağ kurmak isteyebilirsiniz. Hormonlar bağırsak hareketlerini yavaşlattığından karın guruldaması hamilelik belirtisi olabilir.

Karın guruldaması veya mide guruldaması tek başına bir anlam ifade etmez. Hamilelik belirtileri arasında yer alabilir ama adet belirtilerinden biri olmadığını bilmek önemlidir.

Karın guruldaması hamilelik belirtisi mi?

Hamilelik belirtileri düşünüldüğünde en belirgin olan kesinlikle adet görememedir. Buna rağmen bazı kadınlar için karın guruldaması hamilelik belirtisi olabilir.

Hamilelikte hormon seviyelerinin yüksekliği mide guruldaması yaşatabilirler. Bağırsak hareketlerinizdeki değişimler sebebiyle hamilelikte sindirim sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.

Karın guruldaması adet belirtisi midir?

Adet belirtilerini fark edebilmek için vücudunuz sizinle iletişim kurmaya çalışırken onu anlamalısınız. Buna rağmen karın guruldaması adet belirtisi olarak kabul edilmez.

Adet belirtileri hormonların getirdiği değişikliklerle alakalıdırlar. Rahim zarında yaşananlar daha çok kramp, şişkinlik ve ruh hali dengesizlikleri gibi diğer belirtilerle fark edilirler.

Hamilelikte karın guruldaması olur mu?

Sindirim fonksiyonlarının etkilenmesi sebebiyle anne adayları karın guruldaması yaşarlar. Gece karın guruldamasına hamilelik belirtileri arasında yer alan mide bulantısı eşlik edebilir.

Hamilelikte sağlıklı beslenmeye dikkat ederseniz gece karın guruldaması gibi sorunları sıkça yaşamazsınız. Sadece bebeğin hareketleri sonucu oluşabilen etkileri daha sık görürsünüz.

Hamilelikte sürekli karın guruldaması, şiddetli karın ağrısı, aşırı mide bulantısı ve ateş gibi durumlara dikkat etmelisiniz. Bu tür belirtiler bir şeylerin yolunda olmadığını gösterirler.

Hamilelikte karın guruldaması neden olur?

Hamilelikte karın guruldaması beklenen durumlardan biridir. Büyüyen bebeğiniz organlarınıza baskı yapar ve hormon değişiklikleriyle birlikte bir takım sindirim sorunları yaşayabilirsiniz.

• Hamilelikte yemek yeme konusunda aşırıya kaçmak mümkündür. Çok fazla yemek yemek ve bir şeyler atıştırmak sindirim sistemini aşırı çalıştırabilirler.
• Mideniz yediğiniz yemekleri işlerken bir takım sesler duyabilirsiniz. Hamilelik hormonlarının sindirimi yavaşlatması sebebiyle bu sesler daha yüksek olabilirler.
• Hamilelikte sindirimin yavaşlaması sebebiyle kabızlık sorunu yaşayabilirsiniz. Sert dışkı hareket ederken karın guruldamasına benzer sesler duymanıza neden olabilir.
• Hamilelik hormonları safra kesenizde kasılmalar oluşturabilirler. Yağların parçalanmasına yardımcı olan safra kesesi etkilendiğinde karın guruldamaları duyulabilir.
• Rahim kısılmaları hamilelikte karından ses gelmesine neden olabilirler. Doğum yaklaştıkça fetüsün doğuma hazırlanması sırasında sesler artış gösterebilirler.
• Gaz ve şişkinlik sebebiyle hamilelikte karın guruldamasıyla karşılaşabilirsiniz. Hamilelik dönemimde bağırsaklardaki kaslar gevşerler ve gaz sorunu oluşturabilirler.

Hamilelikte karından ses gelmesi rahatsız edici olabilir. Birkaç iyileştirici adım atabilirsiniz. Eğer hamilelikte sürekli karın guruldaması yaşarsanız doktorunuza danışmalısınız.

Hamilelikte karın guruldamasına ne iyi gelir?

Hamilelikte karın guruldaması olası durumlardan biridir. Karın guruldamasını azaltmak veya ondan kurtulmak için evde kendi başınıza bazı önleyici ve iyileştirici adımlar atabilirsiniz.

• Taze demlenmiş zencefil çayı içerek hamilelikte sindirim sorunlarınızı azaltabilirsiniz. Mide bulantısı yaşıyorsanız zencefille bu gibi semptomları yatıştırmanız mümkündür.
• Karın guruldamasıyla birlikte kramp gibi hafif rahatsızlıklarınız varsa rezene çayı demleyebilirsiniz. Rezene çayı özellikle kas spazmlarına karşı etkilidir.
• Hamilelikten karından ses gelmesi sindirim sorunuyla bağlantılı olabilir. Bir miktar yoğurt tüketmeniz durumunda sindirim sisteminizi rahatlatabilirsiniz.
• Nane çayı midenizi sakinleştirmek için idealdir. Gece karın guruldaması gibi problemler yaşıyorsanız kendinizi rahatlatmak için belirli aralıklarla nane çayı tüketebilirsiniz.
• Hafif göbek masajı iyi bir fikir olabilir. Özellikle 5 haftalık gebelikte karın guruldamasıyla karşılaşırsanız karın kaslarını gevşetmek için masaj iyi bir fikirdir.
• Kabızlık veya ishal gibi şikayetleriniz yoksa karın guruldamasını hafifletmek için muz tüketebilirsiniz. Muz yüksek potasyum içeriği sayesinde kas kasılmalarını azaltabilir.
• Hamilelikte sağlıklı beslenme çok önemli olsa bile bazen egzersizlerden yararlanmak isteyebilirsiniz. Nefes alma egzersizleri midenizin rahatlamasına yardımcı olabilirler.

Hamilelikte sürekli karın guruldaması yaşamaya devam ederseniz doktorunuzdan destek almalısınız. Çünkü sindirim problemleri dahil bazı sağlık sorunlarıyla karşı karşıya olabilirsiniz.

Karın guruldaması için doktora gidilmeli mi?

Bebeğiniz büyüdükçe hareketlenir ve bebeğin hareketleri bazı mide sesleri duymanıza neden olabilirler. Ancak karından gelen her sesin aynı olmadığını bilmek oldukça önemlidir.

• Hamilelikte mide bulantısı en doğal durumlardan biridir. Ancak susuz kalmanıza neden olabilecek tarzda sürekli mideniz bulanıyor ve kusuyorsanız doktora gitmelisiniz.
• Hamilelikte karın guruldamasına ek olarak karnınızın üst kısmında ve sırtınızda ağrılar hissedebilirsiniz. Bu ağrılar farklı bir sağlık sorununun belirtisi olabilirler.
• Hamilelikte sindirim sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. Özellikle ishal ve kabızlık gibi durumları yakından takip etmelisiniz. Çok geçmeden önleminizi almalısınız.
• Hamilelik boyunca ara sıra mide ekşimesi yaşamanız çok normaldir. Ancak yemek yeme güçlüğünüz oluşmaya başlarsa gerekli kontroller için doktora gitmelisiniz.
• Hamilelikte bir süredir devam eden karın guruldaması ve beraberinde düşmeyen ateş probleminiz varsa vücudunuzda enfeksiyon olabilir. Enfeksiyon asla ihmal edilmemelidir.
• Bir türlü geçmek bilmeyen şiddetli karın ağrınız varsa vakit kaybetmemelisiniz. Mide guruldaması yerine apandisit gibi sorunlarla karşı karşıya olabilirsiniz.

Hamilelikte karın guruldaması ara sıra ortaya çıkan belirtilerden biridir. Ona eşlik eden bazı dikkat edilmesi gereken durumlardan birini yaşarsanız en kısa sürede doktora gitmelisiniz.

Sıkça Sorulan Sorular